62:精神科護理師 Elaine 理白小姐 - 教妳「自律」妳的情緒健康、財務目標、時間規劃|15歲踏入象牙塔輪班人生,22歲體悟身心靈健康,2020用理財信念引領女性行動
輪班族的龜兔賽跑原則、與自己對話、冥想、有意識選擇自己吃進肚子的食物、記帳....Elaine在這一集播客中給予妳「超級實用」理財干貨。也請上shownote中領取Elaine送給妳的2020大禮!
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嗨!超人們~ 歡迎來到超能力夢想學校。我是海公主蘿菈,勇敢和療癒是我的教練特質。品牌行銷、 網路創業是我的DNA。在夢想學校,每週的啟發故事和干貨,支持你發揮潛能,解鎖你與生俱來的超能力,創造屬於你的理想生活。讓我們開始學習囉!
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53:2019最大教訓與突破|如何成為自信行動派?安排妳的2020年 - 設定每月挑戰小目標
52:單親爸爸孫董的財富自由、幸福人際關係、環遊世界夢從「種子法則」「潛意識」「投資雇用教練導師」開啟|2020 格西老師 大計畫 All Mentors Hire Mentors
50:每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生,開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza
46:每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣
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嗨!超人們,2020年你的夢想和願景是什麼?你最想擁有的超能力又是什麼?
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- 療癒你的腸胃道,不再讓情緒感受限制你達成目標
- Lola開場歡迎超能力夢想學校第一位精神科護理師 Elaine 理白小姐 - 每個人都是領導者/導師/教練,期待更多的創作者、女創業家、加入我們的行列!用聲音與行動照亮世界~
*感恩宇宙讓Elaine 降臨這世界:精神科護理師看見人生情緒病痛縮影,開始用自己的力量改變世界(Lola揭曉我們在zoey佐編茶水間podcast訪問後相遇,被Elaine對女性財富自由的投入深深吸引的一拍即合故事)
- 直接破題告訴大家關於她不為人知的故事:
我的迷人故事:15歲就知道人生要幹嘛(wow)
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• 22歲開始意識身體健康的重要性:大夜班的領悟
• 家庭因素讓理財成為先修課
• 我是龜兔賽跑的烏龜
• 理白小姐:理財就是在理人生
• 理財始於信念(提供金錢信念評量表)
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- 在這年創業中,妳對女性健康發展的洞見是?2020年又要引領女性如何先照顧自己,相信自己是家庭的核心?
- 輪班族很難全然的照顧自己的身體健康
- 會控制自己所能控制的
有意識的選擇自己吃進去的食物
時常和自己對話
- 早晨習慣是什麼?又做哪些Self Love/Care讓自己身心靈保持最佳狀態?
曾經嘗試到冥想的對於身心靈的好處,但因作息混亂而無法堅持下去,想請教Lola會建議沒固定作息的輪班族該如何持續冥想並養成早晨習慣?
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- 最希望聽眾知道一件關於她的秘密是...?
從他人的眼光跳脫➡️勇敢分享
- 給正在升級「女性財富自由+心理健康」的女超人們3大必備超能力是?
自律情緒、目標、時間
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2020年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃運動健康計畫,與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!
2020年是超級創造年,超能力夢想學校擴大規模,邀請妳加入女超人高效習慣健康支持圈,一同用「呼吸」改變內心世界,從潛意識中打破舊自我的習慣。請妳在Podcast中給予「超能力夢想學校」五顆星和評論,讓更多人可以聽到這集內容,打開世界,預演未來!
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May the JOY Shine on You.
Keep Dreaming & Visioning, Super Power YOU!
如何加入女性健康社群
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- 截圖這集節目,發佈在IG動態,標籤我
- 加入Podcast播客專屬超人生活圈社團Insiders。你可以在社團中與其他超人交流,留下你希望我在下集探索的超能力。以上三步驟:訂閱、留言、分享,讓我們一起活出潛能!
- 好啦~你知道該做什麼了!是時候去外面玩耍、創造囉! 下週見~ Love
謝謝妳們收聽「超能力夢想學校」本集節目內容。如果妳還沒在Apple Podcast 播客中留下推薦與回饋,請妳花一分鐘快速散播愛❤️ 幫助我們每週賦予價值,活出生命潛能從療癒腸胃道開啟!