51:女性健康專屬俱樂部 Club S 創辦人 April - 兒童、青少女、產前、孕媽咪、產後與更年期後的女人一生運動習慣養成|骨盆、脊椎、髖關節、核心呼吸
歡迎全台灣蘿菈目前唯一推崇的女性運動專屬課程創辦人 April - 每個人都是領導者/導師/教練,期待更多的創作者、女創業家、加入我們的行列!用聲音照亮世界~ *感恩宇宙讓April Lin 降臨這世界:女性健康從兒童、青少女、出社會的產前女人、孕媽咪、產後、40 50 60 更年期、長壽健康女性一生(Lola揭曉我們在2015年教練培訓課程相遇,被April對女性健康的投入深深吸引的一拍即合故事) April 她不為人知的故事:(從運動員到醫美部門,再到Club S創立的使命至今的挑戰) *運動關係:競賽、為了瘦身而運動、安全運動、忙碌媽咪需要活力及健康 April在這8年創業中,妳對女性健康發展的洞見是?2020年又要引領女性如何先照顧自己,相信自己是家庭的核心?(分享最近下海當教練的奇幻旅程與對媽咪的期許) *為什麼要運動 / 運動成為習慣 *產後媽咪正確運動觀念 April 的早晨習慣是什麼?又做哪些Self Love/Care讓自己身心靈保持最佳狀態? April 現在提供給客戶的服務內容是什麼? 2020:運動三階段 建立運動習慣 / 基礎體適能 / 腦與身體連結 April 最希望聽眾知道一件關於她的秘密是...? I am shy INTJ (28:閱讀10分鐘 - 成為這樣的我 Becoming - 蜜雪兒歐巴馬 - 終極心理測驗 - 16人格類型,妳是哪一型?) April 給正在尋找「女性健康」的女超人們3大必備超能力是? *時間管理:安排給自己的時間 *勇敢的去嘗試:不要等到完美 *Be intentional 刻意的建立健康習慣 GUT90計畫是為了讓真正在意有夢女人成果的教練可以幫助對的人解除市面上許多對女性健康的迷思!這是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程!過去三年,我一直在尋求簡單又有效的解方 ; 現在,我自信地與妳分享:就在這裡!該妳為自己升級了! 如果妳準備好了, 👇🏻留言「❤️我」,我會馬上給妳私訊 ☀️✨ 到IG @lolalolalin 與我分享❤️
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48:從小沒人教的呼吸法 - 2020用呼吸改變女人內心世界 - 連結骨盆、核心肌群、好聲音 Just Breathe
49:英文流利背後的高效習慣養成 - 2019投資線上教練如何幫助我2020服務華人女性健康|潛意識、催眠、呼吸、大腦
46:每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣
43: 每日閱讀10分鐘 - 高敏感是種天賦 HSP 我如何更加同理他人、啟發妳發揮獨特潛能?
28:閱讀10分鐘 - 成為這樣的我 Becoming - 蜜雪兒歐巴馬 - 終極心理測驗 - 16人格類型,妳是哪一型?
27:女性愛自己習慣、心理健康、營養運動與肌膚保養策略 Women Health
21:夏日身材怎麼練?沒時間健身運動找聰明訓練就對了!心態致勝提升日常生活品質
16:與妳工作效率息息相關的聰明功能性訓練 - 翹臀、扭轉與開髖
12:大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態
Becoming Supernatural:How Common People Are Doing the Uncommon
未來預演:啟動你的量子改變
- Lola開場歡迎超能力夢想學校全台灣蘿菈目前唯一推崇的女性健康俱樂部創辦人April - 每個人都是領導者/導師/教練,期待更多的創作者、女創業家、加入我們的行列!用聲音照亮世界~
- April 直接破題告訴大家關於她不為人知的故事:(從運動員到醫美部門,再到Club S創立的使命至今的挑戰)
- April在這8年創業中,妳對女性健康發展的洞見是?2020年又要引領女性如何先照顧自己,相信自己是家庭的核心?(分享最近下海當教練的奇幻旅程與對媽咪的期許)
*產後媽咪正確運動觀念
- April 的早晨習慣是什麼?又做哪些Self Love/Care讓自己身心靈保持最佳狀態?
- April 現在提供給客戶的服務內容是什麼?
- April 最希望聽眾知道一件關於她的秘密是...?
- April 給正在尋找「女性健康」的女超人們3大必備超能力是?
*勇敢的去嘗試:不要等到完美
*Be intentional 刻意的建立健康習慣
嗨!超人們,2019年你的夢想和願景是什麼?你最想擁有的超能力是什麼?
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